Vizier op volleybal

 

Clinic Orion dames 1 groot succes

OrionBertGoedkoopOrionHvD1clinic

Trainers konden twee licentiepunten verdienen door in Doetinchem een clinic van Orion Dames 1 bij te wonen. Op de extra uitgeschoven tribune zaten zo’n 100 mensen die de dames getraind zagen worden door Bert Goedkoop. Orion Dames 1 kent Bert al een beetje: “Hij heeft ons in de voorbereiding voorzien van een intensieve bootcamp en een opvolgende zaaltraining met bal. We konden een kleine inschatting maken wat ons te wachten stond… “

Eric Robbers en Bert Goedkoop hebben de trainers en coaches voorzien van een hoop nieuwe informatie. Het doel was om snelheid te creëren in de aanval. Het eerste uur was een krachtsessie, pas na een uur werd de bal aangeraakt. Het tempo werd telkens opgeschroefd en de oefeningen waren ontzettend strijdlustig.

“Aan het eind van de training waren wij moe maar voldaan. We hebben er enorm van genoten en hebben wederom veel geleerd.”  We hopen dat de trainers na de 2,5 uur als gast op onze tribune, ook kunnen zeggen dat ze voorzien zijn van nieuw volleybalvoer. Wij vonden het in ieder geval super, dat de trainers tijd wilden nemen om de samenwerking te kunnen verbeteren in de regio. Daarnaast wil Orion Dames 1 Bert weer bedanken voor het activeren van onze bilspieren, beenspieren en zijn inzet om ons beter te maken. De rek is er nog niet uit en dat bleek ook vandaag weer. Fantastisch!

En gaat Orion met al het geleerde ook wat doen? Dat zal aanstaande zaterdag blijken, want op 16 januari om 15.30 uur spelen ze hun eerste thuiswedstrijd van 2016. Ecare Apollo 8 is dan de tegenstander, zij staan momenteel op de 2e plaats en mogen dan aantreden in Home of Orion. “U bent er dan toch ook bij?

Link naar de foto’s van de clinic bij Orion:

https://l.facebook.com/l/FAQEOn4gVAQFt8IH4tnGZcNvg8n0GLL3la-qXlT2mWKkTEg/https%3A%2F%2Fflic.kr%2Fs%2FaHsksrnLer

(Clinic report Sanne Heusinkveld, foto van Hans van Dijk, teamfoto Martin Moons)