Eurosped (Pollux) bouwt met beleid
Gisteren speelde Eurosped (voorheen Pollux) een oefendriekamp in Groningen, met als tegenstanders Energy Volley Lycurgus en VCN King Software Capelle. Beide partijen gingen verloren, maar in deze fase van de voorbereiding was ‘spelen’ belangrijker dan ‘winnen.’
Trainer / coach Jan Berendsen: “We zitten nog vrij vroeg in onze opbouw en pas na komende week neemt de intensiteit van de kracht en conditietraining geleidelijk wat af. We hebben nog niet veel uren technische training achter de rug en bepaalde onderdelen zijn nog niet aan bod gekomen. Onze serve pass ziet er al goed uit en ook qua afstemming aanvalster – spelverdeelster beginnen we stappen te maken. Ondanks het feit dat we met een unieke situatie geconfronteerd worden dat Antoinette Posthuma pas drie wedstrijdjes op spelverdeling heeft gestaan en daar nog veel stappen te maken heeft. Toch gaat het van training tot training en van wedstrijd tot wedstrijd beter en dat geeft de burger veel goede moed”
“Antoinette zit nog duidelijk in de fase van dat als eerste prioriteit op de juiste plaats onder de bal komen is en dan de bal technisch goed spelen naar de speelster spelen die ze wil bereiken. Werken met verschillende tempi en rekening houden met het blok van de tegenstander zijn zaken die de komende weken snel aandacht gaan krijgen. Florieke Eggermont, de beoogde spelverdeelster voor het volgende seizoen, heeft een terugslag in haar revalidatie gehad, vocht in haar knie, maar ze begint nu langzamerhand met wat technische training. Hoe lang haar herstel nog duurt valt heel moeilijk te voorspellen.”
“Verder is het blokkerend nog onvoldoende, de verplaatsing van de midden blokkeersters begint te verbeteren maar om de handen van beide blokkeersters ook daadwerkelijk gesloten over het net te krijgen op de juiste positie is nog erg lastig en we gaan daar deze week rustig verder aan werken. Ook de combinatie blok – verdediging moet sterk verbeteren want nu is het voor de verdediging vaak nog onduidelijk wat het blok precies gaat doen. Verder zullen alle verdedigers weer ritme moeten opdoen en weer gaan leren dat na het verplaatsen het verdedigen naar de bal toe het belangrijkste is. We zien daar al verbetering in, er wordt vol inzet gestreden om ballen in de rally te houden maar het moet allemaal nog veel beter.”
“De meeste teams zijn verder dan ons, omdat ze voor een andere opbouw kiezen. Ik kies voor deze opbouw omdat ik weet dat we met een uitstekende basis straks onze grenzen kunnen verleggen, maar dat gaat echt ten koste van het niveau nu. Dat vraagt trouwens veel begrip bij het team, dat natuurlijk vanaf het begin wil knallen. We werken met de speelsters die nu fit zijn en als Florieke er straks bij komt, krijgt het team gewoon een lekkere boost in niveau. Op een schaal van tien staan zijn we qua kracht en conditie al duidelijk aan de goede kant van het midden, maar technisch zitten we er nog wel net onder”