Terugblik op ‘Train de Trainer’ clinic

Jan Berendsen

Afgelopen zaterdag vond onder tropische temperaturen de Train de Trainer clinic van Jan Berendsen c.s. in sporthal Zuidkamp op vliegveld Twente plaats. Een uitstekende locatie voor een clinic, bleek al snel. Ondanks het feit dat zich op het laatst nog een tiental personen had afgemeld en er ook een aantal zonder afzegging niet waren gekomen, waren er toch voldoende deelnemers om van een bijzonder geslaagde dag te kunnen spreken.  Jan Berendsen wist zich gesteund door het hele Pollux dames 1 team, inclusief technische en medische staf en had daarnaast assistentie van een drietal cursisten aan de Heutink Volleybal School.  Jan zelf was bijzonder tevreden met de dag op zich en vat het als volgt samen.

Jan Berendsen: “Door de medewerking van Fleur, Carmen, Maaike en Marit van de Heutink Volleybal School en de voltallige selectie van Pollux D1 was het een erg nuttige dag. Na de korte opening door Freddie Bolink, voorzitter van de Stg. Topteam Pollux Twente, was het woord aan fysiotherapeuten Eric Melchert en Jeroen Gouma. Die maakten heel helder en zeer  duidelijk wat de voordelen van Movement Preps en Core Stability zijn. De aansluitende sessie waarin de deelnemers de oefenstof zelf in de praktijk konden brengen en konden voelen wat het betekent om dit uit te voeren leverde veel vragen aan Eric en Jeroen op.

In de discussie daarna, waarin ik de stelling poneerde dat ons doel moet zijn om atleten te vormen die volleyballen,  leverde veel discussie op zeker toen plotseling de opleiding van onze mini volleyballers ter sprake kwam. Daarna werd door de reeds genoemde HVS meiden en Laura Behrens een standaard warming up van de HVS getoond waarbij ook weer vragen werden gesteld, waarbij het vaak om details in de uitvoering ging.

In het middagprogramma werd eerst aandacht besteed aan ‘de effectieve training’. Wat zeg je wel en wat niet? Hoe haal je meer rendement uit een training? Hoe win je tijd? Wat stimuleert het leerproces wat werkt averechts? Nu bleek wel dat er deskundige cursisten waren, waarbij een van de deelneemsters de kans kreeg en nam om een stukje training voor de Pollux meiden te verzorgen.

Het programma vloeide moeiteloos over in de weergave van de andere visie op servepass die zowel bij HVS als Pollux D1 wordt gehanteerd. Het was duidelijk dat veel deelnemers aan het denken werden gezet en er was ook natuurlijk gezonde twijfel. De basisoefeningen werden getoond door de HVS meiden terwijl de eindvormen door Pollux D1 uitgevoerd werden.

Uit de ingevulde evaluatie bleek dat het grootste deel van de deelnemers enthousiast was maar er ook enkele nuttige tips tussen zaten. Zo vond een van de deelnemers dat de koppeling met volleybal op een lager niveau soms verloren was gegaan.

De stemming was de hele dag opperbest en positief. Dat was zeker ook het gevolg van de prima verzorgde catering, waar Henk en Annie Teikotte handen vol werk aan gehad hebben. Wat mij enthousiast maakte was dat ik zo zeker tien deelnemers zag die ik dolgraag verder zou willen helpen op het trainerspad.

We zijn dan ook vast van plan om trainers een cursus aan te gaan bieden die ze geen licentie zal verschaffen maar ze wel heel veel kennis en vaardigheden zal geven om een nog betere trainer te worden. Het halen van een licentie zal daarna erg eenvoudig zijn omdat ze competenties vergaren die ze niet meer in de Nevobo cursus hoeven op te doen.”

Spelverdeelster Susan Stevelink van Pollux dames 1: “Heel wat trainers hadden de weg naar de sporthal gevonden dat deed ons de zomerse temperaturen buiten vergeten. Als team was het voor ons ook weer een leerzame dag en we hadden het er graag voor over om te assisteren en onze manier van denken en doen aan de aanwezige trainers te laten zien. Ik vond het zelf ook een leerzame dag en ben zelf ook nog soms verbaasd over hoe Jan denkt over dingen, hoe hij alles onderbouwt en ze zo duidelijk en ‘logisch’ benoemt. Ik vond het een complete dag, eerst met de presentaties van Eric en Jeroen over de Movement Preps en Core Stability.

Daarna een stukje praktijk met de desbetreffende oefeningen, maar ook loopscholing, ladderoefeningen en hordespringen. ’s Middags stond een meer technisch gedeelte op het programma en werd er heel wat gediscussieerd met Jan en met de trainers onderling.
 
Ik denk dat het voor de trainers en trainsters een zeer leerzame dag was. Het zijn toch weer heel andere inzichten die ze horen en zien en ze kunnen daarmee doen wat ze willen. Na de tijd kregen we veel complimenten over het enthousiasme en de opzet, verbeterpuntjes lagen in de communicatie naar de groep toe (soms waren vragen/antwoorden onverstaanbaar) en dat we de volgende keer meer rekening moeten houden met training geven voor lagere niveau ’s en minder trainingstijd.”

Cursist Jean Paul Fox van Twente ’05: “ Jammer dat een aantal mensen ondanks de aanmelding deze cursusdag niet heeft bezocht. Ze hebben een zeer interessante clinic gemist. Een volledig dagprogramma onder leiding van Jan Berendsen en zijn gehele staf plus Pollux dames 1 en de talenten uit de Heutink Volleybalschool met live demonstraties, achtergronden, en veel ruimte voor vragen met interessante antwoorden. Al met al een zeer leerzame ervaring waarbij ons een blik werd gegund in de moderne en zeker vooruitstrevende volleybalwereld van Pollux o.l.v. hun trainer coach Jan Berendsen.        
 
Ik vond de dag zeker indrukwekkend waarbij er een zeer interessante, moderne kijk op volleybal werd gegeven. Over alles is nagedacht maar ook alles staat open voor verandering. Je wordt als het ware uitgedaagd om mee te gaan in een nieuwe visie op volleybal. In alle elementen die deze dag zijn gebracht, de warming-up met het dynamisch rekken, het nieuwe passen (kaatsen m.b.v. je platvorm), om er een aantal te noemen, bevatten nieuwe inzichten en uitdagingen. Van bepaalde nieuwe aspecten was ik direct overtuigd en ga ik direct overnemen, anderen zijn zeker waardig om mee te experimenteren en ik ben zeer benieuwd hoe het verder zal gaan.     
 
Jan Berendsen bracht alles met zeer veel enthousiasme, stond open voor iedere discussie, en liet iedereen aan het woord. Dit zorgde voor een zeer levendige dag met interessante vragen en antwoorden. Applaus voor de trainer (en staf) die zich zo open opstelt en zoveel informatie overdraagt, waardoor de cursus met recht ‘train de trainer’ genoemd mag worden.      
  
Hopelijk is dit een aanzet tot meerdere bijeenkomsten met thema ‘s waar wij als deelnemers ons op kunnen voorbereiden. Dan komen de oefenvormen vanuit het deelnemersveld wellicht beter op gang. In ieder geval ben ik geïnteresseerd geraakt in de Pollux – visie en hoor en zie graag meer.”

Cursist Domingus Sipahelut van Rivo:  “De opzet van de clinic was voor mij een positief punt. Eerst theorie en het vervolgens gelijk in de praktijk laten zien, waarna meteen de gelegenheid werd gegeven voor vragen en discussie,  waarbij uitleg met eventueel demo voor duidelijkheid zorgde. Voor mij geen negatief punten over deze clinic. De vaart zat er goed in tussen de verschillende onderdelen en ik vond het kortom leerzaam en interessant.”

Cursist Johan Booyink van SV Epe, Duitsland: “Ik wil je bij deze bedanken voor de uitnodiging om deel te nemen aan de clinic met Jan Berendsen en dames 1 van Pollux. Ik vond het erg interessant en hoop dat dit een vervolg krijgt”